la diététique de la médecine chinoise – les grandes règles de base
je pense qu’en diététique, il ne faut pas vouloir appliquer tout ce que l’on apprend en même temps. Le but est d’adapter progressivement notre alimentation en fonction de notre terrain, de nos faiblesses, des saisons, de notre hérédité, de nos pathologies chroniques ou aiguës. Le plus simple est d’essayer de commencer à appliquer au quotidien … Lire la suite